Отправка файла в uCLinux

У меня есть плата под управлением uClinux, и мне нужно отправить на нее файл, но я не уверен, как... У меня есть порт RS232 и порт Ethernet с IP-адресом, я могу подключиться к плате, но у uCLinux нет встроенного FTP-клиента.

Какие у меня есть варианты для передачи файлов с моего компьютера с Windows 7 (или OpenSUSE) на эту плату?

РЕДАКТИРОВАТЬ
Я только что обнаружил, что у меня есть TFTP сервер:

# tftp
BusyBox v0.60.5 (2012.07.09-14:05+0000) multi-call binary

Usage: tftp [OPTION]... HOST [PORT]

Но я не могу найти хорошую информацию о том, как использовать TFTP. И, глядя вокруг Google, я вижу, что это хорошо для загрузки бинарных изображений, поэтому я предполагаю, что все может быть отправлено, но я не уверен.