CPU Turbos без необходимости [Linux Mint]

Я использую Core i5 4690K, и я решил, что это время разгона. Но, поскольку у меня нет лучшего кулера в мире, и у меня есть корпус SFF, я решил увеличить частоту турбонаддува, чтобы он не работал постоянно разогнанным.

К сожалению, это привело к некоторым проблемам. Я не уверен, делал ли он это до того, как включил турбо-буст, или мой кулер только мог с этим справиться, но я начал видеть уведомления от psensor о том, что температура моего процессора поднимается выше 70°C.

Я посмотрел на i7z и lscpu, и оба, казалось, говорили мне, что мой процессор работает на частоте 4,1 ГГц (я установил турбо частоты на 4,2 для 1 ядра, 4,1 для 2 ядер и т. Д.), Показывая, что мой процессор находился под большой нагрузкой, Вопреки этому, никакие приложения не работали, и системный монитор только заявил, что использование 0-4% на каждом ядре. After more investigating, it seems to run at 4.1GHz the vast majority of the time, while occasionally jumping down to lower frequencies then slowly ramping up again.

Now my question is: Did I do a bad thing by increasing the max turbo speed? is this caused by another setting in the BIOS, like the ones that tell the CPU to slow down when idling? Did my CPU get offended by the notion that it wasn't good enough for me the way it was?