Отправлять конкретные письма на основе значений ячеек в Excel 2016?

Существует ли более эффективный способ отправки напоминаний по электронной почте пользователю на основе часто меняющихся значений ячеек? Вот код того, над чем я работаю, чтобы вы, ребята, могли понять контекст вопроса.

    'This is the main function

Sub notify()          
 Dim rng As Range
 For Each rng In Range("F3:F14")
    If (rng.Value = 1) Then
        Call mymacro
    End If
 Next rng

End Sub
-----------------------------------------------------------------------

  'This is the function that sends an email when called by the main function

  Private Sub mymacro()  
    Dim xOutApp As Object
    Dim xOutMail As Object
    Dim xMailBody As String
    Set xOutApp = CreateObject("Outlook.Application")
    Set xOutMail = xOutApp.CreateItem(0)
    xMailBody = "Hi there" & vbNewLine & vbNewLine & _
              "This is line 1" & vbNewLine & _
              "This is line 2"
    On Error Resume Next
    With xOutMail
        .To = "email address"
        .CC = ""
        .BCC = ""
        .Subject = "test succeeded"
        .Body = xMailBody
        .Display   'or use .Send
    End With
    On Error GoTo 0
    Set xOutMail = Nothing
    Set xOutApp = Nothing
End Sub

Объяснение:

Оба кода выше находятся в том же модуле моего листа. Код работал абсолютно нормально, чтобы отправить электронное письмо (через Outlook) пользователю. Например, если F3 и F7 оцениваются как true, пользователю будет отправлено два электронных письма.

Теперь возникает проблема: как я могу отредактировать свой код, чтобы в случае возникновения одинаковой ситуации (F3 и F7 оцениваются как true), два электронных письма, отправленные пользователю, будут указывать, какая ячейка оценивается как true. Другими словами, каждое отправленное электронное письмо будет отличаться, указав, какая конкретная ячейка была оценена как истинная.

Кроме того, сможет ли код быть перезапущен, если данные внутри ячейки ("F3:F14") обновлены?

Лично у меня нет опыта работы с VBA, поэтому было бы неплохо, если бы вы, ребята, могли объяснить это в терминах непрофессионала. Спасибо! Действительно ценю это!:)