Нормализация звука с потерями

Я пытаюсь заставить всю свою музыку воспроизводиться на одном уровне, но ffmpeg оказывается темпераментным...

Существуют разные типы нормализации, и я пытаюсь найти тот, который работает лучше всего.

Я сохранил оригинальные копии музыки, но по ошибке удалил папку.

Мой вопрос: плохая ли идея запускать нормализацию одной и той же дорожки несколько раз? Повлияет ли это на качество трека?